已经许久没有写过些什么了，习惯了在新加坡一切都高速运转的快节奏生活，仿佛一切都发生结束得那么匆忙，还没来得及细细品位，便如过眼云烟般转瞬即逝。
在南半球旅居的这十个月，逐渐学会了用跑步慢慢放慢节奏，思考经历着的和曾经的一些人和事。离回归正好还有两个月，在2017年悉马结束之即，用文字记录下人生中的第一次半程马拉松之旅。
请给自己点个赞
我是Zan，点赞的赞。
2013年，当时离开家乡前往澳洲已有8年时间。
抽烟，喝酒，不运动，每顿几乎都是垃圾食品，碳酸饮料当做水喝。
当时自己完全不懂照顾自己的身体。以为年轻气盛，百毒不侵，再加上错误的觀念，使得我从刚出国时的稚嫩瘦小子，变成了大腹便便的胖大叔。 Continue reading “请给自己点个赞”
悉尼马拉松花絮
一年一度的悉尼马拉松，顺利结束了。
跑魔团(Devils Run Club)参加的队伍可是声势浩大。。。
8岁的小跑魔Candace和妈妈J.H.一起参加4公里Family Fun Run；
10多位跑魔参加10公里的Bridge Run；（据说今年跑魔大咖都在这一组）
Candace的爸爸Feng和其他22位跑魔一起参加22公里半程马拉松；
30位跑魔参加42公里全程马拉松。
（此处应该有掌声）
不要笑！跑马分享是严肃的事情!
55岁旺哥首战马拉松
冲过终点，我抬头看了一下及时牌。4:13:48
我的努力和坚持换来了成功！
Yes!
I made it!
Sydney Marathon. Done!
